健康「长」知识(广东话旁白配以繁体中文字幕, 简体中文字幕即将推出)​

卫生署长者健康服务的跨专业团队就长者中一些常见情况,制作了一共八集《健康「长」知识》系列影片,内容包括:​

  • 职业治疗师介绍长者日常生活中可能用到的辅助器具以及分享如何提升中风患者的自我照顾能力;​
  • 护士讲解流感的预防;​
  • 临床心理学家分享处理生活中包括由慢性痛症带来的精神压力的方法;​
  • 物理治疗师讲解如何预防心脏病,并提醒心脏病患者进行体能活动的留心事项;以及​
  • 营养师分享糖尿病患者适用的控醣煮食和长者于节庆时如何保持健康饮食的小锦囊​

期待各位长者齐齐健康「长」知识!​

《健康「长」知识》系列影片

第一集
善用生活辅助器具

善用生活辅助器具
第二集
提升中风患者之自我照顾

提升中风患者之自我照顾
第三集
齐打针防流感

齐打针防流感
第四集
先回应心情 后处理事情

先回应心情 后处理事情
第五集
处理慢性痛症的精神压力

处理慢性痛症的精神压力
第六集
动「心」锦囊

动「心」锦囊
第七集​
糖尿病控醣煮食​

糖尿病控醣煮食​
第八集​
节庆的健康饮食​

节庆的健康饮食​