โรคความดันโลหิตสูง

โรคความดันโลหิตสูงคืออะไร

ความดันโลหิต คือ ความดันที่มีผลต่อหลอดเลือดในระหว่างการหดตัว และคลายตัวของหัวใจ ความดันนี้มักอธิบายในรูปแบบของมิลลิเมตรปรอท (mmHg) ความดันที่บันทึกได้ระหว่างการหดตัวของหัวใจจะเรียกว่า "ความดันซิสโตลิก" (SBP) และความดันที่บันทึกได้ระหว่างการคลายตัวของหัวใจจะเรียกว่า "ความดันไดแอสโตลี" (DBP)

ความดันโลหิตสูงเป็นภาวะที่ SBP สูงกว่า หรือเท่ากับ 140 mmHg หรือ DBP จะสูงกว่า หรือเท่ากับ 90 mmHg


สถานการณ์ในฮ่องกง

ความดันโลหิตสูงนั้นพบได้มากในฮ่องกง การสำรวจสุขภาพประชากรประจำปี 2014/2015 ได้เปิดเผยว่า 27% ของประชากรที่มีอายุ 15 ปี และมากกว่ามีโรคความดันโลหิตสูง จำนวนของผู้ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นตามอายุ ตั้งแต่ 4.5 % สำหรับผู้ที่มีอายุ 15-24 ปี ถึง 64.8% สำหรับผู้ที่มีอายุ 65-84 ปี


สาเหตุของโรคความดันโลหิตสูง

  • ส่วนใหญ่ 90% ของโรคความดันโลหิตสูงไม่มีสาเหตุที่แน่นอน และจะเรียกว่า "ชนิดไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด" ปัจจัยความเสี่ยงที่เกี่ยวอาจเกี่ยวข้องกับโรคได้มีการอธิบายไว้ด้านล่าง
  • 10% ของโรคความดันโลหิตสูง เป็นอันดับที่สองรองจากโรคอื่น ๆ เช่นโรคไตวายเรื้อรัง และโรคต่อมไร้ท่อ

ปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคความดันโลหิตสูง

การสูบบุหรี่

  • น้ำหนักเกิน และโรคอ้วน
  • ไม่มีการออกกำลังกาย
  • รับประทานเกลือในปริมาณสูง
  • ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
  • อายุเพิ่มมากขึ้น
  • ประวัติของครอบครัว (ลำดับญาติแรก) มีโรคความดันโลหิตสูง

อาการของโรคความดันโลหิตสูง

  • ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่แสดงอาการ มักจะค้นพบภาวะของโรคในระหว่างการตรวจสุขภาพตามปกติ หรือเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อน
  • ความดันโลหิตสูงมากอาจก่อให้เกิดอาการ เช่น วิงเวียนศีรษะ มีปัญหาในการมองเห็น ปวดศีรษะ หน้าแดง และเหนื่อยล้า

ภาวะแทรกซ้อน

โรคความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษา และไม่มีการควบคุมสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น หัวใจล้มเหลว โรคหัวใจ และหลอดเลือดหัวใจ ภาวะสมองขาดเลือด โรคไตวาย เป็นต้น โรคความดันโลหิตสูงที่ไม่มีการควบคุมเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตได้ การตรวจวินิจฉัยโรคตั้งแต่เนิ่น ๆ และได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมสามารถป้องกัน หรือชะลอภาวะแทรกซ้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ


การคอยตรวจสอบความดันโลหิตเป็นประจำ

ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่จะไม่แสดงอาการที่เห็นได้ชัดเจน วัยผู้ใหญ่ควรได้รับการตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ 1

หมวดหมู่ของความดันโลหิต ความดันโลหิต (mmHg) คำแนะนำ
ซิสโตลิก ไดแอสโตลี
เหมาะสม ต่ำกว่า 120 ต่ำกว่า 80 ตรวจสอบอีกครั้งในอีก 2 ปีถัดไป (ปีละหนึ่งครั้งสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า75 ปี)
ปกติ 120-129 80-84 ตรวจสอบอีกครั้งในอีก 1 ปีถัดไป
สูงกว่าปกติ 130-139 85-89 ตรวจสอบอีกครั้งในอีก 6 เดือนถัดไป
ความดันโลหิตสูง สูงกว่า หรือเท่ากับ 140 สูงกว่า หรือเท่ากับ 90 ขอรับคำปรึกษาจากแพทย์โดยเร็วที่สุด

1แพทย์อาจปรับเปลี่ยนระยะเวลาตรวจสอบตามข้อมูลที่สามารถเชื่อถือได้จากการวัดความดันโลหิตที่ผ่านมา ปัจจัยความเสี่ยงของโรคหัวใจ และหลอดเลือดอื่น ๆ หรือโรคต่าง ๆ ที่ทำความเสียหายให้กับอวัยวะเป้าหมาย

หลังจากได้รับประวัติการรักษาของผู้ป่วย และทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดแล้ว แพทย์จะจัดเตรียมการตรวจสอบอื่น ๆ หากมีความจำเป็น เช่น การตรวจเลือด การตรวจปัสสาวะ การตรวจด้วยไฟฟ้า การตรวจเอกซเรย์ทรวงอก และการตรวจอวัยวะเพื่อค้นหาสาเหตุ และภาวะแทรกซ้อนของโรคความดันโลหิตสูง


การจัดการกับโรคความดันโลหิตสูง

การจัดการกับโรคความดันโลหิตสูงนั้นขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นของผู้ป่วยในการมีส่วนร่วมเชิงรุกในการดูแลจัดการตนเอง และนำแนวทางการปฏิบัติด้านการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีมาปรับใช้:

รับประทานยาตามแพทย์สั่งจ่าย และเข้ารับการติดตามผลการตรวจเป็นประจำ