物理治疗保健系列 - 水中运动(适合膝痛人士)

物理治疗保健系列 - 水中运动(适合膝痛人士) 物理治疗保健系列 - 水中运动(适合膝痛人士)

影片簡介

本片介绍一套由卫生署物理治疗师设计的水中运动,目的是改善膝关节的活动能力丶大腿肌力丶关节功能丶身体平衡力及减少痛楚。水中运动适合任何年龄人士,并不需要懂得游泳,对水中运动有兴趣人士可以参考影片内容并自行练习。光碟除提供详细招式示范外,还随碟附送防水「热身及水中运动招式提示图」,务求使到对水中运动有兴趣人士学会此套运动并自行练习。

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备有一个版本:

对白 : 粤语/普通话
字幕 : 繁体中文/简体中文/英文字幕
字幕 : 繁体中文/简体中文/英文字幕 使用手册:繁体中文/英文