健康「長」知識

衞生署長者健康服務的跨專業團隊就長者中一些常見情況,製作了一共八集《健康「長」知識》系列影片,內容包括:​

  • 職業治療師介紹長者日常生活中可能用到的輔助器具以及分享如何提昇中風患者的自我照顧能力;​
  • 護士講解流感的預防;​
  • 臨床心理學家分享處理生活中包括由慢性痛症帶來的精神壓力的方法;​
  • 物理治療師講解如何預防心臟病,並提醒心臟病患者進行體能活動的留心事項;以及​
  • 營養師分享糖尿病患者適用的控醣煮食和長者於節慶時如何保持健康飲食的小錦囊​

期待各位長者齊齊健康「長」知識!​

《健康「長」知識》系列影片

第一集
善用生活輔助器具

善用生活輔助器具
第二集
提昇中風患者之自我照顧

提昇中風患者之自我照顧
第三集
齊打針防流感

齊打針防流感
第四集
先回應心情 後處理事情

先回應心情 後處理事情
第五集
處理慢性痛症的精神壓力

處理慢性痛症的精神壓力
第六集
動「心」錦囊

動「心」錦囊
第七集​
糖尿病控醣煮食

糖尿病控醣煮食
第八集​
節慶的健康飲食

節慶的健康飲食