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中风患者之自我照顾

中风的影响

中风对患者的影响视乎脑部受损的程度而定。一般轻微患者于接受治疗後,大部份都能自我照顾,甚至恢复工作能力;严重的中风患者,则可能会丧失独立生活能力。

学习和适应新的生活方式

患者应抱着积极的态度,学习和适应新的生活方式,克服因中风而引致的功能障碍。职业治疗师会按需要为中风患者提供日常生活技巧和使用辅助器具之训练丶家居评估等,以提高他们的自我照顾能力。

如何提高中风患者的自我照顾能力?

基本的自我照顾包括进食丶梳洗丶穿衣丶如厕和沐浴等。

I. 日常生活技巧及辅助器具

1. 进食

目的 注意事项
避免哽塞
  • 护老者应细心观察患者的能力及进食情况
  • 进食时,患者应保持正确的坐姿,身体稍向前,切勿卧着进食
  • 避免太乾丶太滑丶大件或较黏性的食物〔如:汤丸〕
  • 选用合适的辅助器具〔如:加围边碟丶防滑桌垫〕,使患者能使用餐具自行进食
方便进食

2.梳洗

目的 注意事项
方便梳洗
  • 掌握特别的技巧,如:怎样利用单手扭毛巾<附图(一)>
    Wringing a towel with one-handed technique
    附图(一)
  • 选用合适的辅助器具〔如:附吸盘指甲刷丶加手环毛巾<附图(二)>〕,患者便可轻松地运用单手梳洗

    suction brush, looped towel
    附图(二)

3.穿衣

目的 注意事项
方便穿衣
  • 掌握穿衣的步骤和技巧,如:穿衣先穿患手丶脱衣先将好手抽出衣袖
  • 穿轻便松身的衣服,如:橡筋裤头丶魔术贴鞋
  • 选用合适的辅助器具或改装衣服,如:用较大的钮扣或改为魔术贴

4. 如厕

目的 注意事项
方便如厕
  • 掌握如厕的步骤和技巧,如:轮椅使用者应将健侧靠近坐厕,以方便进行转移
  • 选用合适的辅助器具〔如:扶手丶便椅丶便壶〕,有助提高如厕的安全,以减少跌倒意外
预防跌倒

5. 沐浴

目的 注意事项
方便沐浴
  • 增强安全及预防跌倒的意识
  • 选用合适的辅助器具,如:冲凉板丶冲凉椅丶长柄浴刷等,并需掌握使用辅助器具的技巧,如:怎样使用冲凉板进出浴缸<附图(三)>
    Fig3
    附图(三)
预防跌倒

在掌握有关的步骤和技巧後,患者应在日常生活中多作练习。

II. 家居评估

职业治疗师会视乎中风患者的情况,提供家居评估服务,透过改善家居环境的建议,以配合患者的需要及减少家居意外。例如:安装扶手丶加建斜台丶扩阔出入口通道。〔如有任何疑问,请向医护人员查询。〕