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燒傷與燙傷

年紀漸長,長者的身體機能亦隨之退化,如視覺、聽覺和嗅覺等。同時,他們的反應較慢,平衡力及記憶力較差,如再加上日常生活上疏忽大意或疾病的影響,便會很容易發生意外,其中尤以燒傷和燙傷較為常見。燒傷和燙傷可引致不同程度的後果,輕者可能是輕微的皮外傷,嚴重的可導致死亡。所以長者要特別留意日常起居生活,以減少意外的發生。

預防燒傷與燙傷

長者在日常生活中如能留意以下重點,可有助減少被蒸氣、滾水、滾湯、滾油等燙傷或因接觸熱的器皿、火焰、香煙等而被燒傷的機會。

1. 使用煮食器具

  • 打開熱煲蓋時要小心,免被蒸氣燙傷。
  • 煲柄和煲咀要向內放,以免碰翻。
  • 預防煲乾水,可選用會發聲的水煲煲水。
  • 外出前、電話響或有人探訪等,切記先關掉煮食爐及熱水爐。

2. 拿取或運送器皿

  • 避免直接拿取或運送盛滿的熱水煲、湯煲和剛煮熱的食物或飲品。
  • 拿取熱器皿時,應用隔熱手套或毛巾來隔熱。

3. 使用家庭電器

  • 使用合規格的家庭電器。
  • 接觸電掣時,應保持手部乾爽,以免觸電。
  • 避免同一插頭使用多種電器用品,令電掣負荷過重。
  • 破舊電線須徹底更換,切勿用膠布包裹爆裂的電線。

4. 儲存及使用易燃物品或家用化學物品

  • 易燃物品如報紙、火水或壓縮式噴劑(像殺蟲水)等,切勿放近火爐,以免發生意外。
  • 使用家用化學物品時,如鏹水、強力的通渠水、漂白水等;切記佩戴手套,避免用手直接接觸這些化學物品,同時面部皮膚及眼睛要儘量與化學物品保持距離,以免被化學物品濺傷。

5. 儲存及使用易燃物品或家用化學物品

  • 沐浴時,要先放冷水,後加熱水來調節水溫,以免燙傷。
  • 使用熱水袋時,盛水應不多於四份三的份量,要塞好活塞,檢查熱水袋無漏及無破裂,並加上袋套,方可使用。
  • 在使用冷敷時,要用毛巾包裹冰墊,敷約十五分鐘便應拿掉,以免凍傷。
  • 避免在床上吸煙,以免引致火警。

6. 戶外活動

  • 避免在烈日當空下曝曬,引致曬傷。
  • 在猛烈陽光下,長者可塗上防曬護膚用品、穿上長袖衫、使用太陽傘、戴帽及太陽眼鏡等來保護眼睛及皮膚。

燒傷與燙傷的處理

燒傷與燙傷最重要的急救是減低傷處的熱力及痛楚,同時要預防傷口受到細菌感染。以下是一些處理傷口的小貼士:

  • 保持鎮定。
  • 用冷水浸或沖洗受傷部位最少十分鐘,以助降溫及減輕痛楚。
  • 勿用冰直接敷傷口,以免破壞細胞組織。
  • 由於受傷部位或會腫脹,應即除去束縛性物件,如手錶、手鐲、指環、緊窄的衣物如腰帶、靴或鞋等。
  • 如衣服與傷口黏在一起,便不要勉強除去黏在一起的衣服,以免撕破皮膚,增加受感染的危險。
  • 如有水泡,不要弄破,否則容易引致細菌感染。
  • 傷口上切勿塗上藥油、牙膏、豉油、燙火膏、肥皂、食油等物質,以免令傷口惡化。
  • 如要保護傷口,可用消毒或清潔而不帶絨毛的敷料遮蓋,緊急時可用保鮮紙代替。
  • 勿用黏性敷料如棉花或膠布等直接包裹傷口,以免敷料與傷口黏在一起。

上述方法可用於處理面積小及輕微的燒傷及燙傷,不過,如果燒傷及燙傷的情況嚴重,便應要盡快送傷者往醫院治理。